dissabte, 10 de desembre del 2011

Aprofitant el pont per entrenar

Després del bon entrenament de Dimarts amb la LocomotoraStromg, he aprofitat la setmana i he sortit cada dia, de moment 230km, més els 70 de demà sumen 300km. de moment no està mal.
Dimecres pujada en solitari al Santuari dels Àngels a ritme suau, Dijous passeig amb la Sandra i Divendres tirada llarga amb en Josep, en Samu i la Sònia.
Dades dels entrenaments:
Dimecres:


Dijous:


Divendres:


Demà la Concentració de l'equip, Amatstrong Cyclcing Team 2012

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada