Vaig millorant, 5min/km. Al loro! no estamos tant mal!
 | ||||
| Els David's al finalitzar l'entrenament. |
dimarts, 20 de setembre del 2011
Avui running a la Devesa.
Avui tocava anar a fer 4 voltes a la Devesa de Girona amb la companyia d'en David S. La veritat és que me sentit bé, però a la segona volta ja he vist que estava forçant massa, les pulsacions estaven pels núvols, com que les cames seguien no he afluixat, ara al final del entrenament he vist que he sobrecarregat la musculatura, tot i estirar bé no se com estaré demà...
Vaig millorant, 5min/km. Al loro! no estamos tant mal!
Dades del Entrenament:
Vaig millorant, 5min/km. Al loro! no estamos tant mal!
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
bè David.. bè!!! no saps com estaràs demà? ja t'ho dic jo... malament jajaja
ResponEliminasalut i pedals!! (a passes)
JAJAJA!! doncs demà toca carretera amb la grupeta de les tardes i em fotran canya! demà tú explico!
ResponElimina